Annonce / reklamelinks: Vi kan modtage provision, når du klikker videre. Det ændrer ikke din pris.
Tilbehør

Airfryer ris

Denne opskrift på fried rice i airfryer er en sund og nem måde at tilberede en klassisk asiatisk ret på. Ved at bruge en airfryer kan du opnå en sprød tekstur med minimalt fedt. Opskriften er ideel til at bruge rester af kogte ris og kan tilpasses med forskellige grøntsager og protein efter ønske. Det er en perfekt ret til en travl hverdag, hvor du ønsker noget hurtigt og lækkerigt. Du kan tilføje kylling eller tofu for ekstra protein. Grøntsager som gulerødder, broccoli og løg giver retten en dejlig farve og smag. Sojasauce og sesamolie kan også bruges for at give retten en mere autentisk smag. Denne opskrift er let at følge og kan tilpasses efter dine personlige præferencer.

4,8 ud af 5 · 120 vurderinger

Airfryer ris⏱ 30 min.
Forberedelse
10 min.
Tilberedning
20 min.
I alt
30 min.
Portioner
4
Køkken
Asiatisk

Opskriften

Airfryer 180 °C · 20 min. tilberedning

Ingredienser

Til 4 portioner

Sådan gør du0 af 8 trin

  1. Hak løg og hvidløg.

  2. Forbered grøntsagerne efter ønske.

  3. Rør olie og sojasauce sammen med risene i en stor skål.

  4. Tilsæt grøntsager, hvidløg, løg og æg til skålen og rør godt sammen.

  5. Tilsæt salt og peber efter smag.

  6. Hvis du bruger kylling eller tofu, steg det på en pande med lidt olie og salt og peber, indtil det er gyldenbrunt.

  7. Placer risblandingen i airfryeren i et jævnt lag.

  8. Tilbered i airfryeren ved 180 grader i 20 minutter. Rør rundt efter 10 minutter for jævn tilberedning.

Hvordan var opskriften?

4,8 ud af 5 · 120 vurderinger

Tryk på en stjerne for at give din vurdering.

Ernæring pr. portion (vejledende)

Kalorier
120 kcal
Protein
3 g
Fedt
2.5 g
Kulhydrater
25 g
Sukker
1.5 g
Fibre
1 g
Natrium/salt
150
Mangler du en airfryer?

Find den airfryer, der passer til dig

Se sammenligningen
Bedst i testOnyx Cookware Airfryer 6 L
Vores topvalg

Onyx Cookware Airfryer 6 L

Vurdering 9.0/10

  • Kapacitet 6 L
  • Antal kurve/zoner 1
  • Type Enkelt kurv
  • Effekt 1350 W
559 DKK749 DKKHos Onyx Cookware
Se prisLæs om modellen →

Flere gode valg

Vi sammenligner airfryere på kapacitet, antal kurve, effekt og pris pr. liter – og peger på den bedste i hver prisklasse.