Frosne forårsruller i airfryer
Denne opskrift viser, hvordan du kan tilberede frosne forårsruller i en airfryer på en hurtig og nem måde. Forårsrullerne bliver sprøde og lækre uden brug af friture. De er perfekte som snack eller tilbehør til en asiatisk ret. Du kan servere dem med soja og sød chilisauce for ekstra smag. Opskriften er ideel for dem, der ønsker en hurtig og sund måltidsløsning. Forårsrullerne kan købes frosne i supermarkedet og gemmes længe i fryseren, hvilket gør dem til en praktisk og tidsbesparende mulighed. Tilberedningen i airfryeren tager kun 12 minutter, og resultatet er lige så godt som friturestegt, men med mindre fedt.
⏱ 13 min.- Forberedelse
- 1 min.
- Tilberedning
- 12 min.
- I alt
- 13 min.
- Portioner
- 2
- Køkken
- Asiatisk
Ingredienser
Til 2 portioner
Sådan gør du0 af 4 trin
Læg de frosne forårsruller ned i airfryerens kurv.
Pensl lidt olie på forårsrullerne.
Indstil airfryeren til 180 grader.
Tilbered forårsrullerne i 12 minutter. Vend dem halvvejs for at opnå det bedste resultat.
Ernæring pr. portion (vejledende)
- Kalorier
- 200 kcal
- Protein
- 5 g
- Fedt
- 8 g
- Kulhydrater
- 20 g
- Sukker
- 2 g
- Fibre
- 1 g
- Natrium/salt
- 300
Find den airfryer, der passer til dig

Onyx Cookware Airfryer 6 L
- Kapacitet 6 L
- Antal kurve/zoner 1
- Type Enkelt kurv
- Effekt 1350 W
Flere gode valg
Vi sammenligner airfryere på kapacitet, antal kurve, effekt og pris pr. liter – og peger på den bedste i hver prisklasse.







