Airfryer koteletter
Denne opskrift på koteletter i airfryer kombinerer saftige svinekoteletter med en lækker sovs lavet af fløde, tomatpuré og champignon. Det er en nem og smagfuld ret, der passer perfekt til hverdagsmad eller weekendmiddag. Koteletterne tilberedes i airfryeren, hvilket giver dem en sprød overflade og en saftig inderside. Opskriften er let at følge og kan tilpasses efter smag. Servér med ris eller kartoffelmos for en komplet måltid.
⏱ 30 min.- Forberedelse
- 10 min.
- Tilberedning
- 20 min.
- I alt
- 30 min.
- Portioner
- 4
- Køkken
- Dansk
Ingredienser
Til 4 portioner
Sådan gør du0 af 9 trin
Varm 2 spsk olie i en pande og brun koteletterne hurtigt på begge sider.
Krydr koteletterne med salt og peber.
Læg koteletterne i et ovnfast fad eller direkte i airfryeren.
Steg løg, champignon og hvidløg på panden, indtil de er bløde.
Tilsæt tomatpuré, paprika og bouillonterning.
Hæld fløden i og lad det simre i 5 minutter.
Hæld sovsen over koteletterne.
Tilbered koteletterne i airfryeren ved 180°C i 20-25 minutter.
Servér med ris eller kartoffelmos.
Ernæring pr. portion (vejledende)
- Kalorier
- 250 kcal
- Protein
- 25.3 g
- Fedt
- 12.5 g
- Kulhydrater
- 5.2 g
- Sukker
- 1.1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Natrium/salt
- 350
Find den airfryer, der passer til dig
Onyx Cookware Airfryer 6 L
- Kapacitet 6 L
- Antal kurve/zoner 1
- Type Enkelt kurv
- Effekt 1350 W
Flere gode valg
Vi sammenligner airfryere på kapacitet, antal kurve, effekt og pris pr. liter – og peger på den bedste i hver prisklasse.
