Omelet i actifry
Denne omelet lavet i airfryeren er en mættende og nem morgenmad, der kan tilberedes på kun 8 minutter. Den indeholder æg, skinke og ost, hvilket giver en dejlig smag og tekstur. Opskriften er ideel til en travl morgen, hvor du kan lave en lækker ret uden at skulle bruge for meget tid. Du kan variere fyldet efter eget ønske, såsom at tilføje grøntsager eller andre typer ost. Airfryeren gør det nemt at tilberede en perfekt omelet uden at skulle stå ved komfuret. Denne opskrift er perfekt for dem, der ønsker en hurtig og sund morgenmad.
⏱ 13 min.- Forberedelse
- 5 min.
- Tilberedning
- 8 min.
- I alt
- 13 min.
- Portioner
- 1
- Køkken
- Europæisk
Ingredienser
Til 1 portion
Sådan gør du0 af 7 trin
Pisk æg sammen i en skål.
Skær skinken i tynde strimler og rør den ind i æggemassen sammen med revet ost.
Tilsæt salt, peber og tørret oregano og rør det godt sammen.
Spray eller pensl bunden af airfryer-bageformen med olivenolie.
Hæld æggemassen i formen og bag omeletten i 8 minutter ved 180°.
Tag gryden/formen ud og løsn omeletten fra bunden med en spatel.
Vip den ud og server som den er eller fold den til omelet.
Ernæring pr. portion (vejledende)
- Kalorier
- 147 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Fedt
- 10.7 g
- Kulhydrater
- 1.6 g
- Sukker
- 0.5 g
- Fibre
- 0.2 g
- Natrium/salt
- 200
Find den airfryer, der passer til dig
Onyx Cookware Airfryer 6 L
- Kapacitet 6 L
- Antal kurve/zoner 1
- Type Enkelt kurv
- Effekt 1350 W
Flere gode valg
Vi sammenligner airfryere på kapacitet, antal kurve, effekt og pris pr. liter – og peger på den bedste i hver prisklasse.
