Annonce / reklamelinks: Vi kan modtage provision, når du klikker videre. Det ændrer ikke din pris.
Snacks & småretter

Grønkålschips airfryer

Grønkålschips lavet i airfryeren er en sund og sprød snack, der er perfekt til enhver tid. Opskriften er let at følge og giver en lækker tekstur uden brug af for meget olie. Grønkålen er fyldt med næringsstoffer og fiber, hvilket gør den til et sundt alternativ til traditionelle chips. Du kan nyde dem alene som en snack eller bruge dem som en sprød tilføjelse til salater eller supper. Opskriften kan tilpasses med forskellige krydderier for at give dine chips en ekstra smag. Grønkålschips er ideelle til både børn og voksne, og de kan serveres som en del af en sund måltid eller som en hyggelig snack under filmkvældet. Med airfryeren får du en jævn varmefordeling, der sikrer, at dine chips bliver sprøde på begge sider uden at skulle bruge meget tid eller energi.

4,5 ud af 5 · 150 vurderinger

Grønkålschips airfryer⏱ 25 min.
Forberedelse
10 min.
Tilberedning
15 min.
I alt
25 min.
Portioner
2
Køkken
Dansk

Opskriften

Airfryer 160 °C · 15 min. tilberedning

Ingredienser

Til 2 portioner

Sådan gør du0 af 7 trin

  1. Vask og tør grønkålen grundigt.

  2. Fjern stænglerne og riv eller skær grønkålen i mindre stykker.

  3. Bland grønkålen med olivenolie, salt, peber og citronsaft i en skål.

  4. Placer grønkålen i airfryeren i et enkelt lag.

  5. Tilbered i airfryeren ved 160 grader i 10-15 minutter, eller indtil de er sprøde.

  6. Ryst kurven halvvejs igennem tilberedningen for jævn sprødhed.

  7. Tag chipsene ud og drys med parmesanost, hvis ønskes.

Hvordan var opskriften?

4,5 ud af 5 · 150 vurderinger

Tryk på en stjerne for at give din vurdering.

Ernæring pr. portion (vejledende)

Kalorier
25 kcal
Protein
2.5 g
Fedt
0.5 g
Kulhydrater
4.5 g
Sukker
1.5 g
Fibre
2.5 g
Natrium/salt
10
Mangler du en airfryer?

Find den airfryer, der passer til dig

Se sammenligningen
Bedst i testOnyx Cookware Airfryer 6 L
Vores topvalg

Onyx Cookware Airfryer 6 L

Vurdering 9.0/10

  • Kapacitet 6 L
  • Antal kurve/zoner 1
  • Type Enkelt kurv
  • Effekt 1350 W
559 DKK749 DKKHos Onyx Cookware
Se prisLæs om modellen →

Flere gode valg

Vi sammenligner airfryere på kapacitet, antal kurve, effekt og pris pr. liter – og peger på den bedste i hver prisklasse.