Kogte æg i airfryer
Kogte æg i airfryer er en nem og hurtig måde at tilberede perfekte æg uden vand. Denne metode giver dig mulighed for at kontrollere tilberedningsgraden, så du kan nyde enten blødkogte, smilende eller hårdkogte æg. Det er ideelt til morgenmad eller som en snack. Airfryeren bruger mindre strøm end en traditionel gryde, hvis du også tilbereder andre retter samtidigt. Æggene kan være lidt svære at pille, men en skylning i koldt vand hjælper. Denne opskrift er perfekt for dem, der ønsker en hurtig og sund morgenmad uden at skulle koge vand.
(4.5/5 - 125 anmeldelser)
INGREDIENSER
- 4 store æg
- Salt efter smag
- Peber efter smag
- Evt. krydderurter til pynt
SÅDAN GØR DU
- Læg æggene i airfryerkurven.
- Indstil airfryeren til 160 grader.
- Tilbered æggene i 9 minutter for blødkogte, 11 minutter for smilende eller 12 minutter for hårdkogte.
- Tag æggene op og hæld koldt vand over dem for at stoppe tilberedningen.
- Pil æggene og server dem straks.
Ernæringsoplysninger
- Kalorier: 137
- Fedt: 9.7
- Kulhydrater: 0.4
- Protein: 12.2
- Natrium/Salt: 100
- Sukker: 0.2
Seneste kommentarer