Frosne frikadeller i airfryer
Denne opskrift viser, hvordan du kan tilberede frosne frikadeller i en airfryer på en nem og hurtig måde. Frikadellerne bliver sprøde på overfladen og saftige indeni uden at skulle optøs først. Det er en perfekt ret til en travl hverdag, da den er let at lave og kræver minimalt med ingredienser. Du kan servere dem med kartofler, grøntsager eller som en del af et større måltid. Opskriften er ideel for dem, der ønsker at reducere fedtindholdet i deres madlavning, da airfryeren bruger meget mindre olie end traditionel stegning.
(4.5/5 - 120 anmeldelser)
INGREDIENSER
- Frosne frikadeller
- Olie til smøring
SÅDAN GØR DU
- Placer frosne frikadeller direkte i airfryerens kurv uden at optø dem.
- Sørg for, at der er lidt plads mellem hver frikadelle for bedre luftcirkulation.
- Smør let airfryerens kurv med olie for at forhindre, at frikadellerne klistrer fast.
- Indstil airfryeren til 180 grader Celsius.
- Tilbered frikadellerne i 15 minutter. Vend dem efter 4-5 minutter for at sikre jævn stegning.
- Tjek om frikadellerne er gennemstegte og gyldne, før de serveres.
Ernæringsoplysninger
- Kalorier: 140
- Fedt: 8.5
- Kulhydrater: 4.2
- Protein: 12.1
- Natrium/Salt: 250
- Sukker: 0.5
- Fiber: 0.2
Seneste kommentarer