Fritterede løgringe i airfryer
Denne opskrift på fritterede løgringe i airfryer giver dig sprøde og lækre løg uden at skulle bruge meget olie. Det er en perfekt måde at tilberede løg på, hvis du ønsker en sundere version af de traditionelle fritterede løg. Opskriften er let at følge og kan tilpasses efter smag. Løgene kan bruges som tilbehør til hotdogs, burgere eller som en del af en smørrebrød med roastbeef. De kan også gemmes i en tætsluttende beholder i op til to uger, selvom de sandsynligvis vil være spist længe før.
(4.8/5 - 120 anmeldelser)
INGREDIENSER
- 2 løg af mellem størrelse
- 1 spsk hvedemel (kan erstattes med majsmel)
- 2-3 spsk olie (rapsolie eller solsikkeolie)
- Salt efter smag
SÅDAN GØR DU
- Skræl løgene og skær dem i tynde skiver.
- Løsn skiverne fra hinanden.
- Hæld løgene i en pose og tilsæt olie og mel. Ryst posen godt.
- Pensl airfryerristen med lidt olie og fordel løgene herpå i et enkelt lag.
- Tilbered løgene ved 175 grader i 10 minutter. Omryst efter 5 minutter.
- Sænk temperaturen til 160 grader og tilbered yderligere 10-15 minutter. Omryst hvert 5. minut.
- De sidste 5 minutter skal du ryste løgene oftere for at undgå, at de bliver for mørke.
- Efter afkøling er de ristede løg klar til servering.
Ernæringsoplysninger
- Kalorier: 45
- Fedt: 0.5
- Kulhydrater: 9.5
- Protein: 1.2
- Natrium/Salt: 5
- Sukker: 4.5
- Fiber: 1.5
Seneste kommentarer