Bbq kylling i airfryer
Denne opskrift på BBQ kylling i airfryer kombinerer saftigt kyllingekød med en lækker BBQ marinade, der giver en uimodståelig smag. Airfryeren sikrer, at kyllingen bliver perfekt tilberedt både indeni og udenpå uden at være fedtet. Opskriften er ideel til både hverdagsmiddage og som en del af en festlig menu. Du kan servere kyllingen med frisk salat, grillede grøntsager eller dine yndlingskartofler for et fuldendt måltid. Denne ret er nem at lave og kan tilpasses efter dine personlige smagspræferencer ved at justere marinaden.
(4.9/5 - 120 anmeldelser)
INGREDIENSER
- 800 g kyllingeunderlår eller kyllingebryst
- 1 spsk olie (raps- eller solsikkeolie)
- 3 spsk ketchup
- 1 spsk brun farin
- 1 spsk soyasauce
- 2 tsk engelsk sauce (eller worcestershiresauce)
- 2 tsk eddike
- 1 tsk citronsaft
- 1 spsk paprika (gerne røget)
- 1 tsk løgpulver
- 1 tsk hvidløgspulver
SÅDAN GØR DU
- Rør alle ingredienser til marinaden sammen i en skål og smag til.
- Pensl kyllingen med marinaden og gem evt. lidt til at pensle med undervejs.
- Placer kyllingen på risten i airfryeren.
- Steg kyllingen i 25-30 minutter ved 200 °C. Vend kyllingen når halvdelen af tiden er gået og pensl med marinade igen.
- Tjek med et stegetermometer, at kernetemperaturen er omkring 70 °C.
Ernæringsoplysninger
- Kalorier: 165
- Fedt: 3.5
- Kulhydrater: 0.5
- Protein: 30.5
- Natrium/Salt: 250
- Sukker: 0.5
Seneste kommentarer